Windows 上 VPN 断线重连的稳定方案

频繁断线往往不是客户端问题，而是系统休眠、网卡设置或路由变化导致。以下方案最稳。

一、先处理系统层

• 关闭“允许计算机关闭此设备以节能”（网卡属性）
• 电源计划切换为“高性能”
• 禁用快速启动（部分设备会导致断连）

二、优化客户端设置

• 启用 自动重连/保活
• 选择 UDP 优先（部分运营商 UDP 更稳）
• 减少同时运行的代理工具

三、网络层排查

• 测试不同节点/线路
• 如果是 Wi‑Fi，尝试固定 5GHz 信道
• 宽带高峰期频繁断，考虑切换线路

小结

“系统节能 + 自动重连 + 线路质量”是断线问题的三大核心。处理系统层最关键。