订阅更新提示 429/请求过多？限速与缓存的处理方法

订阅更新突然报 429 或 “Too Many Requests”，多数不是节点坏了，而是请求频率过高或缓存策略冲突导致。按下面顺序处理。

1. 降低更新频率

• 先把自动更新改为 12~24 小时一次
• 同时减少多个客户端的“同时更新”

2. 开启缓存或延长缓存时间

• Clash/小火箭里打开“缓存订阅”
• 订阅链接尽量不要被多设备频繁拉取

3. 换备用订阅域名

• 若机场提供备用域名，优先切换
• 避免直连被限速的主域名

4. 避免代理回环

• 订阅更新时临时切 直连
• 避免订阅流量再走同一代理导致循环

小结：429 并不一定是服务挂了，通常是频率与缓存策略问题。需要稳定订阅，可参考 ifclash.com。