iOS 科学上网更省电的 5 个设置

iOS 省电关键在“后台活跃度”和“解析方式”。

1. 关闭不必要的后台刷新

• 减少应用唤醒次数

2. 优先使用本地 DNS

• 避免频繁跨境解析

3. 选择稳定节点

• 不稳定节点会反复重连耗电

4. 合理使用规则

• 减少全局代理带来的流量消耗

5. 保持应用常驻

• 频繁切换反而更耗电

小结：稳定线路 + 合理规则最省电。可参考 ifclash.com 的节点优化建议。